Testimonials
11 July 2017
Sportvasten in Den Haag Testimonial Coen
High intensity, High Impact! In slechts 10 dagen veel kilo’s en vet verloren. De vasten dagen zijn zwaar en dan voel je je zeer licht in je hoofd, maar als je in korte tijd veel rendement wilt dan is Sportvasten aan te raden.
4 July 2017
Personal Training Den Haag Testimonial Valerie Hamelinck
Seniore zijnde, lopend met een kruk vanwege een instabiele knie, ben ik naar PPT gegaan om mijn algemene conditie op te vijzelen. Na een half jaar coachen ben ik veel sterker, kan zelfstandig wandelen en is mijn knie niet meer instabiel. De trainingen zijn heel intensief, maar leuk omdat ze afwisselend en in een ontspannen sfeer worden gegeven. Het resultaat is fantastisch.
26 June 2017
Sportvasten Den Haag ervaringen van Brenda van den Boogert
Ik ken Joël al jaren nog van AHCYpenburg, de laatste jaren wat meer op afstand. Dus toen ik het helemaal kwijt was met sporten en een paar kilo’s zien kwijt te raken, wist ik PPT te vinden. Mijn redenen om aan sportvasten te beginnen waren voornamelijk de motivatie weer te vinden. Motivatie om met plezier te sporten en gezond blijven eten. Ik vond dat ik een reset nodig had van body & mind. Als eerste werd ik uitvoerig getest en gemeten of ik wel geschikt was om te sportvasten, niet iedereen kan hier zomaar aan beginnen. Zoals altijd pakt Joël dit serieus en professioneel aan. Vervolgens kreeg ik de doos met supplementen en een hele uitleg mee.
20 June 2017
Sportvasten (Fittergy) Den Haag/Statenkwartier Testimonial Corinna
Onlangs heb ik onder begeleiding van Joel sportvasten gedaan. Ik had het al eens eerder gedaan en ook toen beviel het me goed. Maar deze keer was nog beter en dat kwam door de begeleiding. Joel begeleidt heel zorgvuldig, legt alles goed uit en motiveert enorm.
13 June 2017
Sportvasten (Fittergy) Den Haag/Scheveningen Testimonial Gertjan
Zeer positieve ervaring met het sportvasten. Ik sportte wat te weinig en had wat kilootjes teveel. Goede intake met Joel waarna de 10-daagse begon. Prima vol te houden maar het is zeker intensief voor je lichaam. Uiteindelijk circa 8 kilo eraf en vetpercentage flink omlaag.
6 June 2017
Sportvasten (Fittergy) Den Haag Testimonial George
Ik sport 5x per week maar er ging op een gegeven moment geen kilo meer vanaf. Toen vertelde iemand mij zijn ervaring met Sportvasten. Ben daarna online gaan zoeken naar ervaringen van anderen maar dit had ik beter niet kunnen doen, want hierdoor heb ik het een jaar uitgesteld. Omdat niets hielp met afvallen heb in april besloten om het toch te gaan proberen bij Joel.
3 May 2017
Sportvasten Den Haag/ Scheveningen Testimonial Claudia van Soest
In 2016 werd ik via een vriendin getipt over sportvasten. Ik ben mij er in gaan verdiepen en werd enthousiast. Ik ben op zoek gegaan naar een coach in Den Haag en ben toen bij een vrouwelijke coach terecht gekomen. Met haar toen een startdatum afgesproken en ik kon aan de slag. Het viel mij toen heel erg tegen en ik hield het niet vol. Ik sport normaal 5-6x per week, maar 30 min hardlopen kon ik niet vol houden. Ik maakte de switch niet en mocht na 2 dagen vasten weer opbouwen. Met een ontevreden gevoel en het idee dit nooit meer te doen en ook nooit iemand aan te raden sloot ik het sportvasten af. Toch kon ik het niet los laten dat het mij niet lukte terwijl ik heel veel goede verhalen lees over sportvasten. Ik wilde het nog een keer proberen, maar met een andere coach.
30 April 2017
Personal Training Den Haag Testimonial Yvo van Delden
Ik loop al jaren obstacle runs. En elk jaar in oktober, als het seizoen voorbij is, had ik het voornemen om in de winter mijn conditie op peil te houden of zelfs te verbeteren. Zoals veel mensen bleek ik ook telkens te weinig zelfdiscipline te hebben, dus heb ik vorig jaar oktober Joël ingeschakeld.
20 April 2017
Sportvasten Den Haag Testimonial Arjan Driesprong
Na een half jaar intensiever sporten onder begeleiding van Joel (personal training), was het tijd voor een doorbraak in gewichtsverlies. Sportvasten dus… 10 dagen beulen en afzien! Zwaar, maar te doen. Veel borrels afgezegd, elke dag gesport en bijna 8 kilo kwijt. Nu volhouden!
16 April 2017
Sportfasting Testimonial The Hague Lucy K.
Well thought through program! I definitely underestimated physical condition you need to have to benefit the most, I didn’t manage to do 60 mins cardio in second half. Lost > 4 kg. Joel supports daily, it helps! Overall, program is worth it!!