Nieuws
30 July 2019
Sportvasten – Angelique
Ik train al een paar jaar één keer per week bij Personal Performance Training, een super training bij Robin, maar ik vond zelf dat nu de knop echt om moest om buiten deze ene dag ook de rest van de week fitter te zijn. Ik had overdag te weinig energie en last van vermoeidheid. Bovendien at ik slecht (geen tijd voor de lunch), daar wilde ik me niet bij neerleggen. Ik heb met Joël overlegd of Sportvasten misschien een idee is. Wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb! De kilo’s zijn er af en daar had ik nu niet eens op gerekend. Maar de grootste winst is dat ik de knop heb kunnen omzetten: in plaats van altijd maar gelijk aan het werk gaan en voor iedereen zorgen en geen tijd voor je zelf nemen, ga ik eerst sporten en het hoofd leeg maken om fris aan de dag te beginnen vol energie!
24 July 2019
Personal Training – Sophia
Ik heb zojuist 30 personal training lessen afgerond bij Personal Performance Training. Zowel de reis, als het eindresultaat waren boven verwachting. Ik heb twee keer per week getraind met Ramon. Onder zijn leiding, en dankzij zijn aanmoediging ben ik van negatief en angstig over sporten veranderd in iemand die van elke minuut trainen geniet. Alle trainers bij Personal Performance Training zijn professionals. De aandacht voor details en persoonlijke begeleiding is uitmuntend. Ik raad trainen bij Personal Performance training zeker aan! Het is elke cent en elke minuut van je tijd waard!
16 July 2019
Kickboksen – Yvonne
Toen ik op zoek was naar personal kickbokstrainingen, kwam ik bij Personal Performance Training terecht. Samen met trainer Jeff ben ik vanaf nul begonnen en binnen enkele weken ging zowel mijn techniek als mijn conditie vooruit. Trainer Jeffrey was echt heel fijn om mee te werken en beschouwde mijn persoonlijke behoeftes als leidraad tijdens elke training. Ik raad deze mannen aan iedereen aan!
2 July 2019
Vanaf 1 juli betaald parkeren
Vanaf 1 juli kan er tussen 13.00 uur en 00.00 uur helaas niet meer gratis geparkeerd worden voor de PT-studio.
26 June 2019
Sportvasten (Fittergy) – Linda Groenendijk
Ik train al jaren bij Personal Performance Training en heb net voor het eerst het Sportvasten achter de rug. Ik heb hier een zeer goede ervaring mee en mooie doelen behaald. Ik ben in totaal bijna 4 kg kwijtgeraakt en voel me erg fit. Het sportvasten is een mind-set. Als je bereid bent je hiervoor 10 dagen in te zetten, lukt dat ook. De vastendagen waren zeker pittig. Vooral de eerste dag is het zwaar. Ik wist nog niet goed m’n energie te verdelen ook hetgeen je mag drinken niet goed te verdelen. Na advies van m’n trainer heb ik dit kunnen optimaliseren en waren dag 2 en 3 zeer goed te doen. Dag 3 van het vasten voelde ik me zeer fit en scherp eigenlijk. De dag erna mocht ik weer eten, waar mijn lichaam moeite mee had. Een energiedipje. Maar ook dat is wennen en het opbouwen ging verder ook goed. Ik kijk terug op 10 dagen waarop ik niet alleen mijn lichaam heb uitgedaagd, maar ook mijn discipline en volhoudingsvermogen heb aangesproken. Goed gelukt dus met mooie resultaten, mede dankzij de goede begeleiding. Want dat is key merkte ik.
22 May 2019
Personal Training – Lucien
Ik ben via internet bij Personal Performance Training terecht gekomen en na een vrijblijvende intake met Joel wist ik direct dat dit de juiste keuze was voor mij. Mijn doel was starten met spieropbouw onder professionele begeleiding van trainers die mij zowel motiveren als de juiste techniek bij brengen. Onder begeleiding van Ramon heb ik tien weken met heel erg veel plezier getraind bij PPT. De trainers weten waar ze het over hebben, hebben passie voor hetgeen ze doen en wisten me te motiveren om 100% voor mijn doel te gaan. Dit heeft geresulteerd in meetbare resultaten na tien weken. Ik kan iedereen PPT van harte aanbevelen. Het is de investering meer dan waard!
14 May 2019
Vijf redenen om voor een personal trainer te kiezen
Vandaag de dag is er een ruime keus aan sportscholen, sportabonnementen en arrangementen. Op elk moment van de dag kan je bij de verschillende fitnessclubs terecht. Op internet is veel informatie te vinden over hoe je moet trainen. Waarom zou je dan voor een personal trainer kiezen?
24 April 2019
Personal Training – Volkert Sauerwein
Ongeveer 3 jaar geleden was ik klaar om fitter te worden en wat gewicht te verliezen. Ik had geprobeerd naar de sportschool te gaan en alleen te trainen, maar dat resulteerde nooit in blijvende resultaten, dus ik wist dat ik iets anders wilde. Door online te zoeken, vond ik Personal Performance-training en boekte ik een eerste intake.
27 February 2019
Personal Training O.
Na een professioneel intakegesprek met Joël ben ik mijn trainingen gestart bij Jeffrey, omdat ik een trainer zocht met een achtergrond in kickboksen. Deze trainingen heb ik als goed, leuk en leerzaam ervaren vanwege de duidelijke uitleg en het enthousiasme van de trainer. Ook heb ik voedingsadvies gekregen en liep de communicatie via de groepsapp erg snel en gemakkelijk!
14 December 2018
Personal Training – Testimonial Hanneke
Na een flinke hernia was mijn conditie en kracht enorm afgenomen. Daarbij was ik ook nog eens 40 geworden, waardoor ik moeite had om op gewicht te blijven. Ik besloot mezelf een paar sessies bij een personal trainer ‘kado’ te doen. Ik bezocht meerdere sportstudio’s voor een eerste indruk en vond Personal Performance Training er met kop en schouders bovenuit steken.